という呼び方が正しいのかどうかは知りませんが。
会社で何人かでこいつをやることになって、しばらく続けています。


内容はわりと簡単で。
朝に重い食事をして、夜はごく軽いものにするというだけ。
それに加えて筋トレ。

よくある方法と言えばよくある方法なんだけど。
朝に重めの肉料理とか、揚げ物とかを食べるのがポイントということで。
単純に食事を減らすのに比べると、かなり続けやすいという話です。


・・・実際に体重が減った人も居るわけなんですが。

まず、一人暮らしの人間で朝食を作ろうと思うと結構大変。
なにしろ今の会社は朝が早いですからね。
5時半に起きなきゃなりません。
これだけでかなり大変。

で、夜の食事が少ないというのも、またかなりつらい。
これまでのメインの食事だったわけですからね。
胃酸が出過ぎて体調が悪いくらいですよ。

筋トレはやり出してみれば何とかなるのですが、
やはり空腹の状態で続けるのは厳しいですね。
寝つきが良くなったのだけは救いですが。


というわけで、何とか続いているものの、
やり出した人間の中で自分だけが体重減ってないんだよな〜 (T_T)

筋トレが足りないんでしょうか・・・。

もう一つ続けてのエントリー。


今の基幹システムってのはCUIです。

CUIってのは直感的な操作とは無縁で、使っていくには習熟が必要です。
その代わり、慣れてしまえば非常に楽。

敷居の高さの分、上級者には快適なものなんですが、
「知っていること」に対しては素早い操作が出来ても、
一歩「新しい操作」という部分に踏み込むことになると、
それを探す、覚えるということだけで大変な苦労をすることになります。

ヘルプが充実しているから大丈夫、なんてことを言う人が居ますが、
文章を探して読まなきゃならない時点で敷居が高いですよ。


反面、GUIというのは直感的な代わりに、手馴れた人にとっては遠回りな操作が鬱陶しいもんです。
今になって思うのは、アイコンってのは凄い大事ってことと、
鬱陶しいと思うことが多いウィザードも初心者には助かるということ。

何となくで操作できてしまうのが非常に有り難い反面、
よく分からないけど操作できてしまうというのも問題。

何にしても基本の知識という部分は勉強が必要だと思うこともあります。


良いユーザーインターフェースというのは、
初心者と上級者のどちらにも使い勝手が良いものか、
もしくはその両方が用意されているというものなんじゃないでしょうか？

もちろん、上級者とはいえ、直感的であるほうが良いでしょうし、
初心者から上級者へステップアップしやすい配慮がしてあることも必要でしょう。

そこらへんを考えていくうえでは、やっぱりGUIのほうが選択肢が広いんじゃないかなぁ、
と思ってしまいます。
ターゲット次第ではあるんですけどね。


初心者に対して「慣れれば使いやすいはず」とか、
「ヘルプ（説明書）を読めば分かる」なんて言い方をする業者の人を見ると、
誰に使わせるソフトだよ、と思うのが本音。

まぁ、何事でも限度はあると思うけどね。

今の会社はオフコンを使っていることは以前にも書いたんですが、
IBMのついこの間20周年になったとかいう種類のもんです。


この機械の売りは、ハード、OSが変わっても、プログラムはそのまま動くってことが一番。
続いてが堅牢性ってとこみたいですね。

プログラムがそのまま延々と何時までも使えるっていうのは、
プログラマにとっては随分良いことです。
枯れたロジックは使いまわすのに良いですからね。
何時までも使える。


でも、会社の基幹システムでそれってのは、実は良くないこともあるんではないかと感じました。

何しろ、使う側の人たちは、「最初からそれを使ってた」という状態しか知らない。
今が一番良いのか、今が一番悪いのか、そういった判断もできず
ただ今のものを使っていくしかないわけですよ。

変化せざるを得ないっていう状況を体験したことが無いんですよね。


例えば、2000年問題を体験した会社ってのは、
今でも日付の書式っていうのはしっかりしているんじゃないでしょうか？

2000年より前に、プログラムのロジックを勉強した人ってのは
嫌でも閏年の算出を覚えているわけだし。

・・・2100年になったら、閏年じゃないって分かる人が少なくなっているかもね。

ちなみに自分は1999年に就職した世代。（苦笑）
年末休みでも携帯持たされてましたよ。


PCがクラッシュしたことがある人はバックアップを取るようになるし、
ウィルスに感染したことがある人はパターンファイル更新をマメにするし。

やはりある程度、痛い目に合うことも必要なことかもね。


変わる機会を奪ってしまったっていうのは、果たして良いことだったのかと思う。
何せ今の会社は現状を変えることに頑強な抵抗があって。

こいつは「部分最適」と「全体最適」の話になってしまうかもしれませんが、
今の会社で変化が不得手な理由の一つが基幹システムなんではないかと思うわけです。

システムを変えていくコストは抑えられたかもしれませんが、
会社自体が変化する能力を鍛えられなかったというのは大きな損失なんじゃないかな。


会社の基幹システムの改善提案をするように言われているのに、
上層部の協力を一切得られない状況でそんなことを感じてます。(T_T)

自分の最初に居た会社が、他社に買収されて子会社になってることを今日知りました。
・・・う〜ん。


色々と大変な目に合った会社だけど、
そこで得たものってのは物凄く大きくて。

今はその余力で覚えてた部分で食っていっているようなもんだしなぁ。

社員の教育とか管理とかいう部分では問題があって、
商売がうまいわけでは無かったけど、
人間的には非常に良い人が多かったように思います。

その後の会社に比べると、良い部分も多かったね。

労働時間は無茶苦茶だったし、
仕事の内容事態も無茶を言われてたこともありましたが。


皆さんどうしてるんだろうね。
久しぶりに気になってしまいました。

なんかゲームとかの用語に聴こえんこともないですが・・・。

意識とか価値観を変化する、もしくはさせること。

会社に対してこういうことを要求する立場ってのは面倒ですねぇ。
何ていうか、入る前はもっと細々と過ごせる会社だと思ったんだけどなぁ。

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ちょっとばかり元気が無いときは、こういうのを見て気合いれます。

先日から飲みだした日本酒がまだ残っていますが、(-_-;)
用途は完全に寝酒になっています。

ストレス、という部分が大きいんでしょうが、
考え事をしてしまって眠れないことが増えてきたため、
こういう手段を取るようになってきました。


良くない傾向ですが、これで睡眠不足で仕事に支障が出たら、
もっとマズいことになりますからね。

自分の場合は、飲んだらすぐに眠くなってしまうので
寝るために飲むのは少量で済みます。

ストレスの元を絶てれば一番良いわけですが、
さすがにそんなに簡単にいくわけがないからねぇ。


というわけで、日本酒が終わったら次は別の酒にしてみようかと。
ワインとかのほうがいいかな。