前の会社の人たちに誘っていただいたので、
三重でバーベキューに行ってきました。



そこそこ山に入るのでかなりいい景色のところです。
デジカメ持ってきゃよかったかな。

いやいや、久しぶりに肉食いましたよ。
火がなかなか安定しなくて、炭の近くでごそごそやっていたんですが、
気が付くと皿に肉を置いてもらっていたので肉ばっかり食ってた印象です。
たまに食べると旨いね〜。

久しぶりに屋外でのんびりしました。

朝が早かったので、早めに撤収しました。
帰り道で強烈に眠くなって地下鉄の中で寝てしまいました。
ギリギリ起きれたので良かったですが。


夜になったら胃がモタれました。
油もの食わなくなってたしな〜
お腹は減ったけど食欲がない　(^^;)

自宅のPCで使っているモニターはかなり古いTFTです。
もう5年くらいになるかな。

WindowsXP初期の頃だったりするので、
かなり遅くなるので泣けてきます。

一番キツイと感じるのは速度よりもモニターの色味。
発色が悪く、全体に青みがかっています。
デスクトップを一色にしてもグラデーションに見えるくらい角度が狭いし、
コントラストを最大にしてもグレーと白の区別が付きません。

そういうわけで、自宅で画像を作っても最終調整は
会社のモニターでやってたりして。
（就業前とか、昼休みにしてますよ。）


WindowsVistaが出たらまたマシンパワーを取られると思うので、
今のうちに早いマシンを買っておいたほうがいいのかな。
DELLだとモニターもセットでかなり安いので検討中です。

画像の拡大縮小ソフトです。

こちらからダウンロードできます。

画像を縮小すると、単にドットを飛ばして縮小してしまうソフトもあり、
あまり綺麗に縮小されません。

以前は高価なソフトでない場合、ほとんどのソフトが綺麗に縮小できませんでした。
今はそうでもないですけどね。

フリーソフトで綺麗に縮小できるソフトは少なかったため、
重宝していました。

操作も非常に簡単で直感的です。
フォルダ内の一括変換や、名前を変更して保存するなどの機能もあります。

画像の加工にお金をかけたくない人はこちらでどうぞ。

ローカル上の画像ビューアです。

Googleは意欲的に色々なフリーソフトを提供していますが、
その中の一つがPicasaです。

時に、ネットよりも煩雑になってしまう自分のPCのハードディスク。
その中に再利用ができるものが眠ってしまっているかもしれない。
そんな感じのコンセプトです。

フォルダの並びなどに不満がありますが、かなり高速で表示でき、
サムネイルのサイズを自由に調節したり、
監視するフォルダを選択できたりと
なかなか行き届いた作りになっています。

画像を使う仕事、動画をよく見る方は使ってみてはいかがでしょうか。
「ああ〜、こんな写真あったよな〜」という感じになります。

久しぶりですが、仕事関係でちょっと興味深いことがあったので書いておきます。
めちゃめちゃ技術よりな話。


Niftyでプロバイダ以外のメールサーバを使ってメールを送信しようとすると、
送信エラーになってしまうということが最近起きてます。

原因はトラブルではなく、Nifty側でプロバイダ以外のサーバ
（ポート25）に繋がせない制限を付けるようになったわけです。
理由はスパム対策らしいのですが、これらの設定は他のプロバイダも
実装していく予定だということです。
5月にはSo-netも実装されるそうですが、
BIGLOBEだけは従量制限でいくらしいですね。

Winny対策でも似たようなことがあったみたいですが、
この手の制限が追加されると別のプロバイダに人が流れます。
そうするとそのプロバイダ側でも同様の制限がされます。
悪用する人が流れた先で次々に制限が付けられてしまうわけで。
最終的には全てのプロバイダで制限されてしまいます。

対策はメールサーバ側に必要だそうです。
MSA（メールセキュリティエージェント）とかいうやつを
立ち上げて、そちらにアクセスさせるそうです。
こちらのポートは587。
下手したらルータで制限されている可能性があるので、
タチが悪いですね。
ちなみにMSAにアクセスするためにはSMTPサーバへ接続する場合であっても、
パスワードによる認証が必要。

なかなか面倒なことをやらなきゃならんらしいです。


とりあえず差し迫って障害があるのはNiftyとSo-netの人。
メールが送信できなかったら、プロバイダに聞くのが良いと思いますよ。

ちょっと精神的にまともじゃないようなので、
しばらく書き込みを自粛しておきます。

辞める会社のことに関して何か言ってもしょうがないけれど、
社員が増えました。

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眠りが浅いのは以前書きましたが、
ときどき使っているのが睡眠改善薬 ドリエルです。

飲んだ直後にすぐ眠くなるということはないんですが、
１時間程度過ぎるとふっと眠くなる感じです。

困るのは朝起きづらいこと。
起きてもぼ〜っとしてしまう時間が長い。
眠れずに朝を迎えるのよりははるかに楽なんだけどね。


以前、少し気になる記事を見かけたのですが、
「レタス」を大量に食べると眠くなるらしいです。
食事後、１時間程度で眠くなるとか・・・。
サラダ好きなので食べる分には構わないんですが、
食後１時間で寝るのはちょっとね・・・。


薬に頼ってしまうのはよくないけれど、
ぐっすり寝ないと次の日に差し支えるのは確か。
ちゃんと寝た日は集中力が違う。

工夫しなくてもぐっすり寝られるようになりたいです。

サラダが大好きなんですが、旨いな〜、と思ったドレッシングがあります。

キューピー テイスティドレッシング
これが旨いです。
特に好きなのはイタリアン。
かれこれ7、8年くらい使ってます。

簡単な料理としては、牛肉の肩ロース細切れと、赤ピーマンを炒め、
レタスの上にのせて、イタリアンドレッシングを掛けるというもの。
牛肉だけじゃなく、鶏のササミでもいいかも。

カロリーは確かに気になるけど、他のドレッシングに比べて
特にカロリーが高いわけではないです。
お値段は結構高めだけどね。

「あるある大辞典」で紹介されていたんですけど、
明日には店頭から姿を消しそうだな〜

自分はキノコ類が苦手で、干しシイタケの煮物とかは
食べられませんでした。
ビジュアル的な部分と、臭みがダメなんですよね。

キノコ類を食べられるようになったのは「本シメジ」が最初でした。
バターやオリーブオイルで炒めて、パスタに使っています。
多分、これが一番食べやすいんじゃないかな？
シイタケに関しては生シイタケを網焼きにして、
醤油を掛けて食べるのが好きになりました。

煮物は相変わらず苦手。
シイタケのダシは平気になってきました。

簡単に食べるには刻んで炒め物に混ぜるのがいいですね。

キノコ自体カロリーが無いものなので、
油を使わずに食べられる方法を考えたいところですね。
「朴葉焼き もどき」以外のメニューも欲しいです。

野球はあまり興味ないんですが、
この人は好きだったな〜

盛り上げ役をしつつ、野球に対しては真摯に取り組み、
ボランティアなどの活動に熱心。
言動は宇宙人と呼ばれ奇行が激しいというところもありますが。

「記録より記憶に残る」という言葉をホントに実践してみせたよな〜。

レーザービームっていう表現はイチローによく使われてましたが、
新庄の送球もとんでもなかったですね。

桑田、清原が現役を続けることが必死になっているわけだけど、
こういう辞め方もありなんじゃないかな。

この人の話題がなくなるかと思うとちょっと寂しいですね。

昨日、何とか15GBの空きを作り、スキャンディスクした後、
デフラグしました。

スキャンディスクでも時間がかかったのですが、
デフラグに至っては一晩かかっても終わらず・・・。
デフラグのイメージ画面はバーコードみたいに線が細分化されてましたよ。

PCを付けたまま会社に行き、そのまま飲みに行って、
戻ってきたらさすがにデフラグ終わってました。

一昼夜はかかりすぎだよ、ホント。


これでPCの機嫌がよくなるといいんだけどね。

まぁ、酒が飲めない人間なので、その表現が適切かどうか分かりませんけど。

専門学校時代の友達であるYさんと、焼き鳥屋さんへ。
「左門」という店。
串と鶏の刺身などが旨いお店です。

Yさんは魚介類にアレルギーがあるので、その系統は無し。
というわけで鶏の刺身などを大量に食いました。

ササミの霜降り
地鶏のタタキ
ワサビ和え
その他、串焼き３種類とサラダ。
最期に名物らしい、焼き鳥丼で絞めました。

Yさんは酒豪なのですが、車だったのでウーロン茶に。
ちょっと申し訳なかったな〜

結構たくさん食ったわりには、一人3000円程度でした。
生肉好きな自分としては凄い満足です。
焼き鳥も美味しかったし。


久しぶりにあったYさんは、相変わらず仕事が大変なようです。
コンピュータ関係の仕事をしている人は皆早死にしそうだなぁ。

今日はやや早かったので、時間のかからない物を作りました。
焼きビーフンです。




見て分かると思いますが、野菜山盛りです。
具はニンジン、ニンニクの芽、モヤシ、ニラ、
魚肉ソーセージ（いちごみるく味じゃないぞｗ）
味付けは塩、コショウ、ラー油、ナンプラーです。

焼きソバとかも味付けの基本は塩、コショウで、
ソースや醤油は風味付け程度にするのがいいです。

作った後にどういうわけか白ご飯が食べたくなった。(^_^;

退職のために現在片付け中です。
さすがに帰宅がPM10時を超えると自炊ができないわけですね。

以前、週に一度自炊していたことがあるのですが
今もちょうどそんな感じ。

自炊というのは毎日続けていないと、腐ってしまう材料も多く
かえって高くついてしまうんですよね。
ちょうど先週にたくさん買ったとこだったので、
冷蔵庫の中身がかなり心配です。

では夕食をどうしているかと言うとコンビニなんです。
昼は外食、夜は弁当。
金がかかって仕方が無いです。
またエンゲル係数が跳ね上がるな〜

おまけに油多いよ、カロリー高いよ、栄養バランス悪いよ。
今までのダイエットはまるっきり無駄になりそうな食事内容です。

早く自炊を復活させたい〜。

これも最近完結した話。
マンガです。

DARK EDGE 特設ページ

EDGEというのは「刃」よりも「淵（ふち）」という意味合いが強いように思います。
つまり、「闇のふち」という意味なのかも。

ジャンル的にはホラーと言えるのかな？
とんでもない状況におかれながら、あまり深刻にならない登場人物たちが好きです。

以下ネタバレ。

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昨日は書けなかったな〜
まぁ、不定期でもいいかｗ


え〜、本題です。
どうにも遅かった我が家のPCですが、CDを焼いてたら固まってしまいました。
マイコンピュータを見てみたら、CDドライブごと認識されなかったりして。
幸い再起動したら認識されてたんですけど、今度はDAEMON TOOLが起動できなかったり。
う〜ん、どうしちゃったんでしょうか。

デフラグしようと思ったら、ハードディスクの容量が足りない・・・。
60GBのHDDをデフラグするのに、何で15GB必要なんだよ。(- -メ)
というわけで不要なファイルとかを消したり、外付けHDDに退避させたり。

というわけで整理しまくっていたら昨日は日が変わってました。
そのまま継続して気が付くと午前２時を回ってたので寝ることに。
ハードディスクがデカくなった分、なかなか時間がかかりますね。

10年くらい前、初めて買ったHDDが1GBだったんですけどね。
ゲームとか50本くらい平気で入ったのにな〜。

とか、懐古主義はおいといて。
何とか今日中にデフラグまで漕ぎ着けたい・・・。

完結した小説の紹介です。

ランブルフィッシュ10（学園炎上終幕編）


作者は 三雲岳斗 氏。
ジャンルは「現代リアルロボット学園バトル＆ラブコメ」とでもいうような感じ。
レイドフレーム（通称RF）と呼ばれるロボットの専門学校（５年制）で繰り広げられるお話。

前半４冊は中間試験の１対１のロボットバトルトーナメント。
後半６冊はサバイブと呼ばれる４対４のチームバトル。

登場人物はみんな個性的で、魅力的です。
登場人物に負けず劣らずRFも個性的。
ロボット物なのに、カッコよすぎないロボットというのも好きです。
こんな学校あったら絶対行ってるよな〜


設定や展開の凄さは自分の中でこの５年間一番といえるお話でした。
10巻で終わってしまうのが非常に勿体無いです。


作者の三雲岳斗氏は他にも色々な話を書いているんですが、
「ランブルフィッシュ」シリーズは一番好きだったな〜
他の作品もお勧めです。

昼ごはんはまたまたラーメンでした。

行ったのはここです。

「中華そば」タイプの醤油ラーメンですが、名古屋で一番美味しいという人も居ます。
複雑で濃厚だけど、クドくないラーメンです。
柚子風味にもすることができます。

自分としてはちょっとスープが甘すぎるかな、と。
休みの日には行列も出来ているようで。

昼のランチメニューは中華そば、チャーシューご飯、ギョウザでした。
ボリュームはあるのですが、ラーメン自体があっさりしているのでキツさはないです。

スープに酢やラー油を入れても美味しくいただけます。

ちなみに丼の底には絵柄があるものがあり、
絵が入っている場合は「当たり」で「替え玉券」などがもらえます。

もう10回以上行ってるけど、当たったことないな〜

お勧めの本というか、大好きなお話。
やっと最終巻を読めたので。

大ヒットした「るろうに剣心」の作者が書いた作品です。
錬金術はあんまり関係なかったわけですけど、
とにかく登場するのは変な人たち。
アクションシーンはさすがの貫禄です。

残念なことに週間少年ジャンプ誌上では打ち切られてしまいました。
（何で打ち切りなんだろな〜）

その後、季刊誌で２回の読みきりがあり、
やや詰め込みすぎではありますが「大円団」という言葉にふさわしい終わり方となりました。
作者さんは随分悩み、苦しんで作り上げた物だとは思いますが
非常に素晴らしい作品として仕上がっているのではないでしょうか。

正直、「るろうに剣心」の頃には少なかったおふざけ要素が満載で
バカっぽいノリが大好きです。

10巻というのは程よいボリュームかと思いますので、
綺麗にまとまった話に興味のある方は読んでみてください。

今日は誘惑に負けてお惣菜のメンチカツを買ってしまいました。




家に帰って、暖めてからおろしポン酢をかけてみました。

惣菜の揚げ物はフライパンにクッキングシートを敷いて
弱火にして暖めると油がシートに吸い取られます。
多少とはいえ油を取り除いてます。

おろしポン酢には白ネギの青い部分を混ぜています。


感想としては、おろしポン酢は鶏肉のほうが合うような気がするかな。


昼も夜も油が強いものを食べてしまったな〜
気をつけないと。

今日のランチはフンスイカフェというお店でした。
オサレにカフェメシでございます。

噴水があるわけじゃないけど、フンスイカフェ。
どういう名前なのかは知りませんが、付近のOLさんたちの集まるような、
オサレなお店です。


食べたのはナシゴレンのランチです。



例によって卵のアレルギーがあるので、卵は食べられないんですよね。
黒ゴマのムースもついてきました。

ちょっと高めのお値段ですが、あまりないエスニックフードのお店なので
もうちょっと行く機会を増やしたいとこです。

腹筋は昔鍛えていたので、たるんだ脂肪の内側にゴツゴツしたカタマリがあります。
ダイエットの過程でストレッチ的なこともやっているのですが、
どうやら腹筋のパーツの中で弱いところがあることに気が付く。

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名古屋近辺で鶏料理の美味しいお店。

とりとり亭

美味しいのは
とりとり亭メニュー
の中の「南蛮フライ」と「もも焼き」。
あとは載ってないけど、「霜降り」。

お腹が膨れるわりにはお値段は低め。


鶏肉料理大好きなんだよな〜
最近ダイエット中なので控えてますが、晩御飯でから揚げとか食いたいんだよな〜

今日の晩ご飯は納豆だったので、写真はなし。
自分の食事のレパートリーはそんなに多くないんですよ。

そこでネタ系サイトの料理紹介。
簡単ではあるけど時間がかかる、というシロモノです。


蒸し鶏

蒸し鶏に関しては、鶏の皮がちょっとダメでした。
安いムネ肉で作っても充分美味しいです。


炒めキャベツ

これを炊飯器でやっても充分美味しくなります。

辞める時期がはっきりと決まらない。
今の仕事を片付けないといけないのは確かなんだけどね。

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黒酢ダイエットが流行ったのは随分前ですが、
１年半続けてました。
痩せたかというとそういうわけでもないんですけどね。

飲むのは空腹の時を避けないといけません。
朝食をしばらく食べていなかったので、
飲まなくなっていたんですよね。

痩せてはいないのですが効果はあります。
自分の場合ですので、個人差はあると思いますよ。

まず、肩コリがなくなります。
新陳代謝がよくなるのか、寒いのがあまり苦にならなくなります。
汗がよく出るようになります。
最後に食欲が出ます。（←ダメだろ）

飲むときの注意。
空腹の時に飲むと、自分の場合は具合が悪くなります。
薄めて飲むほうがいいです。
酸味がある酢のほうがまだ飲めます。
酸味の無いもろみ酢などは、逆に飲みにくいです。
飲みにくい場合はコーラなどに入れるといいですね。

朝と晩に一杯ずつ飲むといいそうですが、
確かに体の調子が変わります。
今は500円くらいでビンに入ったものが売っているので
飲み続けていると気力もかわってくる気もします。
（気がするだけかも）

劇薬っぽいので飲みすぎは注意が必要だそうです。
気をつけてくださいね。

何時の頃からか忘れたけど、写真が嫌いです。
写真というよりも、写真に写った自分の姿が嫌。
（だから鏡を見るのも嫌だったりして）
自分の外見に対するコンプレックスがメチャクチャ強いせいなんだろうなぁ。

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蛇口が割れてしまったことを管理会社に連絡したら、
物を見ないと対処できんといい続けてくるので、
イラついて「じゃあ自分で直す」と言ってしまった。
ちょっと気が立ってますね・・・。

昼食のついでに近所のカーマに寄って蛇口を買ってきました。
こんなコーナーに来たことなかったけど、
色々な種類が売ってるもんなんだね・・・。
と言うよりは世の中の人が、一生に何回水道の蛇口を買うんだろう。
来たことなくても珍しくはないか。

家に帰ってきて、サイズを見返して、あっさり取替え終了しました。
簡単なもんだなぁ、と最後に浄水器をセット。
試しに水を出してみると・・・

締め付けが緩かったせいでシャワーのように水が噴出した。

おかげで最後の最後で水浸しに。

こんなオチはなくていい。

今日も昼食はラーメンでまたここに行ってきました。
いや、嫌いなわけではないんですけどね。
久しぶりに行ったらチャーシューが厚切りになって、スープが薄くなってました。
ここの餃子が好きです。


自分はラーメンとライスだけで頼むっていうことは無い人間だったんですが、
ここに行って考えが変わりました。
それまで、ラーメンをおかずにご飯は食べられなかったんですが。

組み合わせが良かったというわけではなく、むしろ悪い方向の内容・・・。
ご飯が無いと食べられないくらいクドいラーメンを注文してしまったわけで。
ここのラーメンは具も相当多いので、それだけでおかずになってしまうんですね。

醤油ラーメン、塩ラーメンはライスなし、もしくは別のおかずを注文。
豚骨ラーメン、味噌ラーメンはライスあり。
っていう食べ方してます。
だから太るんだろうなぁ・・・。orz


大抵一緒に頼むのは餃子です。
そういうランチメニューが多いので有難いですが。

「美味しんぼ」では餃子でご飯を食べるのを反対している話がありましたが、
自分は餃子とご飯の組み合わせが大好きです。
ダメだという理由が絶対納得いかない。

仕事について悩むことも多いわけですが、
最近考えてしまうことがこのこと。

[続きを読む]

自宅の水道の蛇口にカートリッジ式の浄水器を付けているのですが、
夕食の準備をしていたらいきなり外れました。

あれ？と思ってみてみたら、蛇口側が割れてる・・・。
水を出す分には困らないんだけど、浄水器は付けられない。

う〜ん、困った、何て幸先の悪い・・・。

メチャクチャ地味な出来上がりなので、写真を載せるのはどうかと思ったのですが・・・。




焼きあがるとこんな感じ。
生卵はアレルギーがあるので、黄身の部分をひっくり返して両面焼いています。
って、この写真じゃ判別つかないか。

見た目かなり地味ですし、味も想像の域を出ませんが、
ダイエット時にはかなり有難い料理になります。

キノコ類を入れるときはシメジやマイタケなど、水分が出やすいものが良いかと。
水分がなくなって、少し焦げてきたくらいが美味しいです。


これでご飯に気をつければ、カロリーはかなり控えめな食事にできます。
カロリーが気になる時にいかがでしょうか？

色々なことがありましたが、自分の中で決心がついたので退職したいということを上司に話しました。

正直なところ、今の仕事は以前に比べて非常に楽で、自分の時間も取れるし、自由ではあります。
反面、仕事の実績は積めず、会社としてだらしない部分があります。

メリットとデメリット、現状と今後を計りに掛けた結果、そういう結論に達したわけです。
たかだか一年半での退職はマイナス部分も大きいと思いますが、そうせずにはいられない状況でした。


これからは今までほどゲームに費やせる時間も自炊に費やせる時間も減ってしまうとは思います。
まぁ、一年半ほど休暇を取ったと思って次に向かおう、という気持ちです。


急激な視力の低下や、体力の低下も問題だと思うし、
一生で考えた自分の持ち時間の活かし方を考え中です。